MENTAL BODY

Zapraszamy na nowe zajęcia z Ewą Miśkiewicz.

 

Mental Body to urozmaicona forma zajęć na poziomie podstawowym. Trening łączy ze sobą wiele form mentalnej pracy z ciałem, kładąc nacisk na zdrowotne walory ćwiczeń, ich dokładny opis i zrozumienie.
Do wykonania ćwiczenia może być użyty sprzęt, który pomaga lub utrudnia wykonywanie zadania. W każdym tygodniu inna forma zajęć i nowe wyzwania, zadowala tych, którzy lubią zmiany, ale też dają możliwość dołączyć do grupy tym, którzy dopiero zaczynają.

Piątek 9:00
Wtorek 16:00

Zapraszamy.