Zajęcia dla kobiet w ciąży

Zajęcia dla kobiet w ciąży

Zajęcia specjalistyczne.

Regularny i indywidualnie dobrany wysiłek fizyczny warunkuje prawidłowy przebieg ciąży i przede wszystkim wpływa na jakość porodu. Zajęcia te będące połączeniem ćwiczeń dynamicznych z relaksacyjnymi wzmacniają mięśnie dna miednicy, wypływają na zmniejszenie obrzęków w trakcie ciąży i zapobiegają powikłaniom związanym z nietrzymaniem moczu i rozejściom mięśnia prostego brzucha po jej rozwiązaniu.

Stawiamy na aktywność w ciąży i świadome przygotowanie do porodu zapewniając maksimum bezpieczeństwa w prowadzonych przez nas treningach.

Zajęcia specjalistyczne mogą wymagać oddzielnego karnetu lub dopłaty do zajęć.

Specjalistyczny program dla kobiet dbających o zdrowie w ciąży i po porodzie.

Zajęcia dla kobiet w ciąży