Cardio jump

Cardio jump

Intensywny / Świadomy / Energetyzujący

Jeśli chcesz:

  • Spalić mnóstwo kalorii
  • Poprawić wydolność i koordynację ruchową
  • Poczuć dziecięcą radość treningu

Te zajęcia spełnią Twoje oczekiwania!

Cardio Jump to 30 minut intensywnego wysiłku z użyciem trampolin fitness. Sekwencje skoków i biegów połączone są w proste choreografie pod konkretne utwory muzyczne. Ich powtarzalność powoduje co raz lepsze i świadome wykonywanie ćwiczeń co z kolei wpływa na poprawę skuteczności treningu.

Cardio jump

STRONG IS SEXY

Zajęcia prowadzą
Kasia Duda
Magda Pięta
Justyna Wróbel