Pump

Pump

Prosty / Powtarzalny / skuteczny

Jeśli...

  • Potrzebujesz skutecznego i przewidywalnego treningu
  • Chcesz wyrzeźbić smukłe i delikatnie widoczne mięśnie
  • Chcesz przyśpieszyć metabolizm i spalić zbędną tkankę tłuszczową 

To trening idealny dla Ciebie!

Zajęcia z użyciem lekkich sztang fitness oparte na tzw. prechoreografii - zestawu tych samych ćwiczeń do tych samych utworów muzycznych powtarzanego przez trzy miesiące. System ten powoduje, że trening wykonywany jest coraz lepiej pod względem technicznym oraz z coraz większym obciążeniem, a mięśnie otrzymują czas potrzebny na reakcję na poszczególne ćwiczenia.

Pump

Dawaj z siebie 110% każdego dnia!

Zajęcia prowadzą
Magda Pięta