BPU
Wzmacniający / Funkcjonalny / Modelujący
Jeśli....
- Chcesz poprawić kondycję i wydolność
- Chcesz przetrenować i wzmocnić swoje ciało
- Spalić dużo kalorii
To trening idealny dla Ciebie!
BPU to skrót od "Brzuch, Pośladki, Uda" i oznacza trening fitness skoncentrowany na kształtowaniu i wzmacnianiu tych właśnie partii ciała. Zajęcia te mają na celu wysmuklenie, ujędrnienie oraz wymodelowanie sylwetki, zwłaszcza w okolicach dolnych partii ciała, poprzez wielokrotne powtórzenia ćwiczeń z niewielkim obciążeniem lub bez niego. Trening BPU jest dostępny dla osób na każdym poziomie zaawansowania.