Jeśli....

• Chcesz pozbyć się cellulitu i ujędrnić ciało
• Chcesz zyskać na sile
• Chcesz poprawić kondycję i sprawność

To trening odpowiedni dla Ciebie!

Zajęcia z wykorzystaniem sztang fitnessowych. Trening siłowo – wytrzymałościowy podczas którego pracuje całe Twoje ciało. Trening opiera się na takich ćwiczeniach, jak: przysiady i wypady ze sztangą, wyciskanie, podrzuty, martwy ciąg, wiosłowanie sztangą, pompki, rozpiętki oraz ćwiczenia na mięśnie brzucha. Dzięki takim zestawom wzmocnisz mięśnie i ujędrnisz ciało.