Jeśli chcesz:

• Spalić mnóstwo kalorii

• Poprawić wydolność i koordynację ruchową

• Poczuć dziecięcą radość treningu

Te zajęcia spełnią Twoje oczekiwania!

Zajęcia oparte są na zasadach Jumping Fitness, który jest treningiem kardio, polegającym na ćwiczeniach na jednoosobowej trampolinie fitness w rytm muzyki i wykonywaniu najróżniejszych wariacji skoków, biegów w miejscu, rozkroków. Te zajęcia cechują się mniejszą intensywnością niż klasyczne "Trampoliny + Fit Pośladki" i będą dobrą opcją dla osób początkujących