Trening obwodowy

Trening obwodowy

Prosty / ogólnorozwojowy / skuteczny

Jeśli...

  • Pragniesz zadbać o swoją sylwetkę, 
  • Chcesz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, 
  • Poszukujesz treningu różnorodnego i skutecznego

Ten trening jest dla Ciebie!

Zajęcia polegają na pracy na tzw. stacjach, gdzie na każdej z nich wykonuje się ćwiczenia na inne partie mięśniowe i gdzie następują one bezpośrednio po sobie. Przerwa  pojawia się dopiero po całej sekwencji (obwodzie).

Trening obwodowy

DETERMINACJA

Coś, co NIGDY nie pozwoli Ci się poddać!

Zajęcia prowadzą
CENTRUM FIZJOTERAPII I REHABILITACJI MOVE CENTER
Tomasz
Paweł