
Wzmacnianie + Modelowanie
Wzmacniający / Funkcjonalny / Modelujący
Jeśli....
- Chcesz poprawić swoją kondycję
- Chcesz zwiększyć wytrzymałość mięśniową
- Chcesz poprawić wygląd sylwetki
Ten trening będzie dla Ciebie idealny!
Zajęcia łączące ćwiczenia cardio z ćwiczeniami funkcjonalnymi bazującymi na podstawowych wzorcach ruchowych. Takie połączenie świetnie wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej i kształtowanie sylwetki. Większość ćwiczeń ma 2 wersje trudności, co sprawia, że zajęcia są dla wszystkich.
