
Cross
Intensywny / wzmacniający / zaawansowany
Jeśli chcesz....
-
Wyraźnie wzmocnić i wyrzeźbić swoje ciało
-
Podejmować co raz to nowe wyzwania
-
Poprawić siłę i wydolność
Ten trening Ci w tym pomoże!
Zajęcia zbudowane na zasadzie treningu obwodowego z użyciem urozmaiconego sprzętu (sztanga, kettlebell, trx, skrzynia, piłka lekarska itp.). Przeznaczone dla osób, które opanowały podstawowe ćwiczenia siłowe oraz potrafią trenować z pełną świadomością swojego ciała.

SZUKASZ ZAJĘĆ, KTÓRE DADZĄ CI WYCISK?
WPADAJ NA CROSS!
Zajęcia prowadzą
Specjalista: Athletic Fit, Cross Fitness, TRX.
Szkolenia: Zapalony biegacz z wieloma sukcesami.